smacznie i dietetycznie

Wpis

poniedziałek, 15 kwietnia 2013

Kokilki na śniadanie

 

 

Składniki na 4 sztuki:

4 jajka

4 małe pomidory

2 cebule

pętko kiełbasy

8 pieczarek

100 g żółtego sera

sól morska z pieprzem - młynek Kamis

ognista mieszanka - młynek Kamis

 

Pomidory sparzamy, pozbawiamy skórki i kroimy w kostkę. Cebulę drobno siekamy, pieczarki i kiełbasę kroimy w plasterki - wszystko chwilę obsmażamy, mieszamy z pomidorami, doprawiamy i wkładamy do kokilek. Posypujemy startym żółtym serem i  wbijamy jajko. Całość zapiekamy w 200 stopniach w kąpieli wodnej przez ok 20 minut. Podajemy z grzankami.



Szczegóły wpisu

Tagi:
brak
Autor(ka):
smacznieidietetycznie
Czas publikacji:
poniedziałek, 15 kwietnia 2013 13:46

Polecane wpisy

  • olorowy deser owocowo-jogurtowy

    Składniki: Duży jogurt naturalny Banan Kilka gałązek mięty dojrzałe kiwi pestki granatu nektarynka plaster ananasa z puszki migdały do dekoracji przyprawa w mły

  • muffiny z fasolą

    Rano mam mało czasu na przygotowanie śniadania - wstaję o 5:30, bo od 7 zaczynam pracę. Jako, że bez śniadania z domu nie wyjdę a lubię rano zjeść coś smacznego

  • Gnocchi Arrabbiata

    Składniki: 800 g ziemniaków szklanka mąki 2 jajka sól, pieprz słoik sosu włoskiego Łowicz Arrabbiata Ziemniaki gotujemy w mundurkach, obieramy i przeciskamy pr